Resep Meracik Wedang Susu Jahe dan Juga Khasiatnya bagi Kesehatan

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini resep meracik wedang susu jahe dan juga khasiatnya bagi kesehatan tubuh.

Wedang susu jahe menjadi salah satu minuman yang cukup digemari.

Minuman ini bisa menghangatkan tubuh dan juga meredakan beberapa gangguan kesehatan.

Tak heran jika wedang jahe kerap dinikmati saat musim hujan.

Baca juga: Daftar Khasiat Baik Minum Wedang Jahe Campur Kayu Manis

Berikut ini manfaat jika sering mengonsumsi wedang jahe, lengkap dengan resepnya.

1. Meningkat Daya Tahan Tubuh

Sudah banyak diketahui jika jahe mampu memperkuat imun tubuh.

Kandungan susu organik ternyata juga membantu meningkatkan imun tubuh.

Susu organik mengandung nutrisi omega-3, kalsium fosfor, vitamin A, riboflavin, protein, Vitamin B12, seng, magnesium dan juga kandungan lain.

Sedangkan jahe juga mengandung senyawa gingerol yang bersifat anti peradangan.

Kombinasi keduanya semakin optimal untuk memperkuat imun tubuh.

2. Menurunkan Resiko Penyakit Kardiovaskuler

Susu organik mengandung kalium sehingga membantu melebarkan pembuluh darah sehingga ikut membantu mengurangi resiko penyakit kardiovaskuler yang menyababkan jatung atau stroke.

Jahe juga berkhasiat untuj menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

Sehingga kombinasi kedua bahan ini bisa mencegah penyakit kardiovaskuler.