Musim Sakit! Ini Sederet Manfaat Rutin Konsumsi Jahe Daun Kelor

2. Anti inflamasi

Sama dengan jahe, daun kelor juga bisa mengurangi peradangan pada sendi atau arthritis.

3. Menangkal serangan virus dan bakteri

Daun kelor mengandung magnesium seperti potasium, zinc dan kalsium.

Kandungan ini akan menangkal serangan virus dan juga penyakit.

Khasiatnya akan semakin terasa jika dikombinasikan dengan jahe yang memiliki sifat antibakteri.

4. Menurukan kolsterol

Daun kelor menjadi satu di antara tanaman yang efektif menurunkan kolesterol.

Manfaat satu ini juga dimiliki jahe yang mampu membantu menurunkan kolesterol jahat pada tubuh.

Selain itu, jahe juga bisa mengontrol gula darah pada tubuh.

5. Melawan sel kanker

Daun kelor memiliki kandungan benzil siothiocyanate yang bisa melawan perkembangan sel kanker.

Sedangkan jahe memiliki antioksidan tinggi yang bisa menangkal masuknya zat radikal bebas.

Serta mencegah pertumbuhan sel kanker.

Untuk mendapatkan khasiat tersebut, Anda bisa membuatnya sendiri.

Caranya cukup mudah.

Siapkan bahan berikut:
- 10 daun kelor
- 85 gr jahe
- 1 sdt madu
- 4 gelas air

Cara membuat:
1. Potong jahe dan rebus dengan air mendidih selama 10 menit.

2. Masukkan daun kelor dan rebus selama 2 menit.

3. Saring air dan tambahkan madu. Nikmati selagi hangat.

Konsumsi ramuan ini sebelum tidur atau bangun tidur.

Selamat mencoba. (*)