Ini 7 Khasiat dari Wedang Jahe Emprit bagi Tubuh yang Wajib Diketahui

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini 7 khasiat wedang jahe emprit bagi tubuh.

Jahe adalah bumbu dapur yang cukup terkenal karena memiliki rasa dan aroma yang khas.

Bumbu satu ini biasa digunakan untuk mengolah makanan dengan cita rasa rempah yang kuat.

Di balik manfaatnya sebagai bumbu dapur, jahe ternyata menyimpan banyak khasiat bagus untuk tubuh.

Baca juga: Langkah Sehat di Awal Tahun dengan Mengonsumsi Wedang Jahe Madu, Ini Manfaatnya bagi Tubuh

Zingeron mampu mencegah terjadi inflamasi pada usus.

Jahe juga mengandung Gingerol yang mampu menghangatkan tubuh.

Gingerol ini juga yang membuat jahe memiliki rasa pedas.

Ada tiga jenis yang sangat terkenal di Indonesia.

Baca juga: Manfaat Wedang Jahe Bantu Melancarkan Haid, Ini Penjelasan dan Resepnya

Satu di antaranya adalah jahe emprit.

Meskipun memiliki ukuran yang kecil, jahe emprit memiliki banyak manfaat.

Berikut ini manfaat jahe emprit bagi kesehatan yang wajib diketahui.

1. Mencegah Tumor dan Kanker

Senyawa gingerol pada jahe yang cukup tinggi bisa mengatasi inflamasi dalam tubuh.

Antioksidan yang tinggi juga mampu menangkal radikal bebas.

Sehingga mampu mencegah pertumbuhan sel kanker dan tumor.

2. Mengobati Asma

Senyawa antiinflamasi dan antioksidan pada jahe emprot bisa menekan penyebab asma.

Kandungan oleoresin yang berfungsi sebagai zat antitusif bisa membantu membersihkan saluran pernafasan serta lendir yang mengganggu.

3. Mencegah Penuaan Dini

Kandungan antioksidan pada jahe juga menghambat penuaan dini dan kerusakan sel.

Sehingga jahe juga sering digunakan untuk campuran kosmetik.

4. Menguatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Belakangan ini jahe banyak dicari dan dikonsumsi.

Hal ini karena jahe mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sehingga tubuh bisa terhindar dari penyakit.

5. Mengobati Diabetes

Mengonsumsi jahe emprit dapat merangsang hormon insulin pada tubuh.

Hormon insulin mampu mengontrol kadar glukosa darah dan menurukan gula darah.

Namun perlu dibatasi bagi penderita diabetes.

6. Mengatasi Migrain

Mengonsumsi jahe bisa meredakan sakit kepala dan menghilangkan migrain.

7. Menurunkan Berat Badan

Jahe emprit mengandung senyawa kimi gingerol yang bisa mencegah kegemukan.

Gingerol pada jahe bisa membantu menurunkan dan mengontrol pembentukan jaringan lemak.

Sehingga mengonsumsi rebusan jahe emprit bisa menjadi terapi diet.

(*)