Tehnik Menidurkan Bayi Tanpa Digendong

Ganti popok ketika bayi buang air kecil atau buang air besar saja. Selain itu, pilih produk popok bayi yang berkualitas agar bayi merasa nyaman.

Berikan pijatan lembut
Cara menidurkan bayi selanjutnya adalah dengan memberikan pijatan lembut sehingga bayi merasa rileks.
Cobalah pijat bagian kaki, lengan, dan perut. Lakukan sebelum bayi tidur.

Jangan terlalu lama, pijat bayi sekitar 15 menit saja.

Hindari memberikan pijatan dengan tekanan jari yang kuat karena dapat menyakiti bayi. Agar pijatan lebih nyaman, aplikasikan dengan baby oil.

Buat rutinitas tidur siang untuk bayi
Tahukah bahwa bayi yang stres dan kelelahan akan mudah terbangun atau rewel saat tidur? Untuk mengantisipasinya, pastikan bayi mendapatkan waktu istirahat yang cukup.
Selain tidur malam hari, jadwalkan bayi tidur siang agar risiko kelelahan pada bayi bisa diminimalisir.
Bayi yang tidur siang kemungkinan kecil akan terbangun di malam hari.

Pastikan bayi mendapatkan asupan ASI yang cukup
Selain menyusui bayi lebih awal, cara menidurkan bayi tanpa digendong adalah dengan memastikan asupan ASInya. Jangan sampai bayi tidur dalam keadaan lapar.

Bayi yang kenyang akan tidur lebih lama. Bahkan, tidurnya bisa lebih pulas karena tidak terbangun akibat merasa lapar.

Itulah Salah satu cara menidurkan bayi tanpa digendong. Mulai sekarang, buat rutinitas nyaman untuk bayi sebelum tidur. Selain itu, jangan buru-buru menggendong bayi bila terbangun