Tips dr. Zaidul Akbar Agar Terhindar dari Obesitas
Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan, dr.Zaidul Akbar ungkap cara terhindar dari obesitas. Ternyata mengatur porsi makan memiliki sederet manfaat
Penulis: Ardianti WS | Editor: galih permadi
lihat foto
"Yang ketiga dia akan memperbaiki fungsi hormon."
Autofagi
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, puasa dan melaparkan diri juga menimbulkan efek autofagi.
"Autofagi itu selnya kita memakan sel yang rusak, kalau tubuh kita punya bahan bakunya dan tubuh kita dikondisikan untuk puasa."
Meningkatkan sensitivitas insulin meningkat
Meningkatnya sensitivitas insulin pada akhirnya akan membuat pankreas bekerja lebih baik.
Kadar gula darah pun menjadi lebih terkontrol.
Rekomendasi untuk Anda
Baca Juga
| PNS Pemkab Tegal Diminta Gunakan Pakaian Bebas, Demi Mencegah Hal yang Tak Diinginkan |
|
|---|
| Mohon Maaf Warga Kudus, Car Free Night Bulan Ini Ditiadakan, Termasuk Puncak Hari Jadi? |
|
|---|
| Status Siaga 1, Aparat TNI Gabungan Berjaga di Kantor Gubernur Jateng |
|
|---|
| Transaksi Semarang Great Sale 2025 Naik Hampir 2 Kali Lipat Dari Tahun Lalu, Daya Beli Meningkat? |
|
|---|
| Awal September Demonstrasi Masih Terjadi, Ratusan Mahasiswa di Solo Geruduk DPRD |
|
|---|
![[FULL] Kursi Menpolkam Budi Gunawan yang Belum Diisi Presiden saat Reshuffle, Pakar: Ada Prof Mahfud](https://img.youtube.com/vi/1heRJr2NdnY/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.