Wonosobo Hebat
Selamat Datang di Superhub Pemkab Wonosobo

dr. Zaidul Akbar Ungkap Cara Menjaga Kesehatan Otak

Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan dr. Zaidul Akbar membeberkan cara mudah menutrisi otak. Salah satu kacang yang bagus untuk menutrisi otak adal

Penulis: Ardianti WS | Editor: galih permadi
shutterstock/kompas.com
ILUSTRASI OTAK -dr. Zaidul Akbar Ungkap Cara Menjaga Kesehatan Otak 

dr. Zaidul Akbar membagikan cara untuk membuat susu dari kacang-kacangan tersebut dengan cara diblender dan dicampur dengan kismis.

Konsumsi susu dari kacang-kacangan tersebut, menurut dr. Zaidul Akbar dapat meningkatkan fungsi otak karena mengandung asam amino terbaik hingga mineral yang baik untuk kesehatan otak,

"Diblend semua jadi halus dan disaring, kasih madu secukupnya dan saya kasih kismis setelah disaring."

"Sumber protein, asam amino terbaik, sumber lemak baik, mineral baik, yang lemot-lemot otaknya bisa kencang minum susu ini karena omega-3 nya cukup tinggi."

"Yang jantungnya perlu di charge juga bagus minum ini..Buat yang stroke juga bagus, dan bagusin suara sih kalau minum ini, bagi yang publik speaking."

"Yang butuh energi untuk beraktivitas bisa minum ini, yang mau buat anak-anak buat gantiin dairy, bisa juga pakai susu ini, malah anaknya nanti jadi sehat dan pintar," ungkap dr. Zaidul Akbar.

Sumber: Tribun Jateng
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved