dr. Zaidul Akbar Bagi Tips Cara Atasi Perut Kembung

TRIBUNJATENG.COM- Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan, dr. Zaidul Akbar ungkap cara atasi perut kembung

Berikut tiga cara mengatasi perut sering terasa kembung menurut dr Zaidul Akbar.

Perut kembung merupakan kondisi yang ditandai dengan rasa tidak nyaman di dalam perut.

Gejalanya berupa perut terasa penuh dan memiliki banyak gas.

Kondisi perut kembung dan terasa bergas sering dirasakan oleh sebagian orang.

Tentunya perut kembung menjadikan penderitanya sulit melakukan aktivitas karena menimbulkan rasa nyeri dan sakit.

Namun, jika perut kembung terjadi berkepanjangan, Anda perlu berhati-hati.

Pasalnya, kondisi ini bisa menandakan tubuh Anda perlu didetox.

Hal tersebut dibenarkan oleh ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar melalui akun Instagram miliknya.

Detoksifikasi alias detox merupakan pembuangan racun secara alami dari dalam tubuh.

Ada beberapa tanda tubuh perlu didetox, pasalnya jika tidak, nantinya bisa berdampak buruk pada kesehatan.

Menurut dr Zaidul Akbar, ada enam tanda dimana pada saat racun-racun menumpuk di dalam tubuh, kerap memberikan tanda yang bisa dikenali dengan ciri-ciri berikut.

Salah satu cirinya adalah perut terasa kembung dan bergas.

Selain itu ciri lainnya tubuh merasakan hal seperti :

1. Capek terus menerus