Jahe dan kunyit mampu menjaga kesehatan jatung.
Jahe telah terbukti meningkatkan sirkulasi darah dan juga menurunkan kolesterol.
Sehingga mencegah plak dan pembekuan darah.
Sedangkan kunyit memiliki manfaat untuk menurunkan tekanan darah.
Untuk mendapatkan manfaat jahe kunyit ini Anda cukup menjadikannya wedang saja.
Cara membuatnya cukup mudah.
Bahan-bahan :
- 4 cm jahe, geprek
- 4 cm kunyit, geprek
- 1 serai, geprek
- 1 gelas air
- 1 sdt gula/secukupnya
Cara membuat :
1. Rebus air hingga mendidih. Masukkan serai, jahe dan kunyit.
2. Rebus sebentar, kemudian masukkan gula.
3. Matikan kompor lalu diamkan hingga warnanya gelap dan hangat.
4. Saring lalu minum selagi hangat.
Nah selamat mencoba.
Kunyit juga mampu membantu mengeluarkan senyawa karsinogenik dari dalam tubuh perokok. (*)
TONTON JUGA dan SUBCRIBE