Baca tanpa iklan
TRIBUNJATENG.COM - Berikut kondisi orang yang tidak boleh mengonsumsi jahe secara berlebihan.
Meski memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, jahe juga bisa menimbulkan efek samping berbahaya.
Terlebih bagi orang yang memiliki konsisi tubuh atau penyakit tertentu.
Konsumsi jahe bisa memperburuk kesehatan.
Sehingga orang dengan kondisi tertentu tidak boleh mengonsumsi jahe secara berlebihan atau tidak boleh sekali.
Berikut sejumlah kondisi tubuh yang tidak dianjurkan mengonsumsi jahe :
1. Ibu Hamil
Jahe memiliki manfaat untuk mengurangi gejala mual morning sick yang sering dialami ibu hamil.
Sehingga banyak yang menyarakan ibu hamil mengonsumsi jahe pada trimester pertama.
Akan tetapi, ada hal yang harus diperhatikan sebelum mengonsumsi tanaman rimpang ini.
Dosis jahe yang disarankan untuk ibu hamil adalah 1000-1500 miligram per hari.
Dosis itu harus dibagia dalam 2-4 kali konsumsi.
Jika konsusmi jahe melebihi dosis itu maka akan menyebabkan efek terbakar pada lambung.
Bahkan jahe bisa memicu resiko keguguran.
Sehingga perlu adanya konsultasi dengan dokter lebih dahulu jika ingin mengonsumsi jahe.