Jahe mengandung vitamin C tinggi serta antioksidan yang bagus meningkatkan imun dan menjaga kesehatan.

7. Meredakan nyeri haid

Nyeri haid yang berlebihan akan menganggu aktivitas hingga kesehatan.

Nyeri ini bisa dicegah dengan mengonsumsi air jahe dan madu.

Itu tadi khasiat baik air jahe campur madu bagi kesehatan.

Untuk mendapatkan khasiat ini, Anda cukup mencampurkan air rebusan jahe dengan madu dan konsumsi selagi hangat.

Selamat mencoba.