Kesehatan

Ini 7 Kandungan yang Terdapat Pada Jahe dan 11 Khasiatnya untuk Kesehatan Jika Rutin Dikonsumsi

Penulis: non
Editor: galih permadi
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ini 7 Kandungan yang Terdapat Pada Jahe dan 11 Khasiatnya untuk Kesehatan Jika Rutin Dikonsumsi

- Phenolic

Senyawa ini bisa membuat sistem pencernaan menjadi lebih lancar.

Phenolic bekerja meredakan gejala iritasi pada sistem penceraan.

- Minyak Atsiri

Kandungan minyak atsiri bisa membantu meredakan batuk sehingga tidak perlu mengonsumsi obat-obatan.

- Zingeron

Zingeron mampu mencegah terjadi inflamasi pada usus.

Cara kerjanya dengan cara menghambat enzim yang bisa memicu peradangan di pencernaan.

Zat ini juga bisa mengatasi kerusakan pada sendi karena peradangan.

- Gingerol

Gingerol pada jahe bisa membantu menghangatkan tubuh.

Hal ini karena gingerol memberikan rasa pedas dan hangat.

Tak hanya itu, zat ini juga bisa membantu tubuh sembuh dari pilek.

Selain itu jahe juga memiliki kandungan zat lain.

Seperti Antioksidan fenolik, capsaicin, cineole, caprylic acid, aspartic, linolenic acid, serta gingerdione.

Halaman
123

Berita Terkini