Buah Jamblang atau Duwet, Buah Langka Kaya Manfaat

9. Mengobati Sakit Batuk

Di beberapa tempat pengobatan ini sudah dikenal sejak ratusan tahun lalu, seperti halnya di pedalaman Madagaskar. Kandungan vitamin C dan senyawa antioksidannya yang tinggi dapat melawan bakteri maupun infeksi penyebab batuk. Campuran buah Jamblang segar dengan madu sebagai pengganti obat batuk sirup.

10. Menjaga Tubuh dari Serangan Radikal Bebas

Antosianin sebagai penyebab warna ungu pada buah Jamblang sebelum ini hanya dikenal sebagai pigmen yang berfungsi untuk menarik serangga agar membantu penyerbukan maupun penyebaran biji. Antosianin ini merupakan kelompok flavonoid yang dapat berfungsi sebagai antioksidan yang dapat memblok karsinogen.

Manfaat senyawa flavonoid dari buah Jamblang segar terbukti ampuh mengatasi serangan radikal bebas dan perlindungan terhadap enzim tubuh yang mengandung antioksidan. Jadi ketika musim buah Jamblang Anda bisa memakainya sebagai buah yang sangat baik untuk mengurangi potensi penyakit kanker dan penyakit lain.

11. Menurunkan Kadar Gula pada Penderita Diabetes

Pengobatan diabetes dengan memakai buah jamblang/Jamblang ini telah dimulai di kawasan India dan sekarang mulai dipercaya di Inggris. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daging buah menurunkan kadar darah selama 30 menit, sementara bijinya menurunkan gula darah dalam waktu 24 jam, dan hasil maksimum pencapaian efek hipoglikemik dalam waktu 10 hari tanpa memiliki efek samping.

12. Mengatasi Sakit Kepala

Beberapa studi menunjukkan bahwa pengobatan sakit kepala dengan menggunakan buah jamblang terbukti efektif. Kandungan zat astringen yang ditemukan buah Jamblang dapat meringankan sakit kepala dengan berbagai tingkat keparahan. Selain itu buah Jamblang segar juga memberikan efek segar sehingga penderita sakit kepala merasa lebih nyaman sehingga disarankan untuk mengkonsumsi buah Jamblang segar sebagai camilan bagi penderita sakit kepala.

13.Meningkatkan Nafsu Makan

50 gram daging buah Jamblang dicampur dengan air gula atau madu aduk dan diminum akan membuat perut nyaman dan nafsu makan akan membaik.

14. Manfaat Daun dan Kulit Pohon Jamblang

Daun pohon buah Jamblang memiliki aroma khusus dari getah terpentin. Ternyata pemakaian daun pohon buah duwet bahkan telah dipercaya di India, Brazil dan menyebar hingga Inggris. Selain dipergunakan untuk pakan beberapa jenis varian ulat sutra, daun jamblang dapat dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan gigi, bahan pewangi sabun/parfum, mengobati diabetes dan pengobatan karena sengatan kelabang.

Kulit kayunya menghasilkan zat penyamak (tanin) dan dimanfaatkan untuk mewarnai jala nelayan. Pembuat tuak kadang membubuhkan potongan kayu ini untuk menghambat keasaman produksi tuaknya. (*)

Kandungan Gizi
Dalam 100g buah Jamblang mengandung kandungan gizi, Energi 251 kJ (60
kcal), Karbohidrat 15,56 gm, Lemak 0,23 g, Protein 0,72 g, Air 83,13
g, Vitamin A IU 3, Thiamine (Vit. B1) 0,006 mg (0%), Riboflavin (Vit.
B2) 0,012 mg (1%), Niacin (Vit. B3) 0,260 mg (2%), Asam pantotenat
(B5) 0,160 mg (3%), Vitamin B6 0,038 mg (3%), Vitamin C 14.3 mg (24%),
Kalsium 19 mg (2%), Besi 0,19 mg (2%), Magnesium 15 mg (4%), Fosfor 17
mg (2%), Kalium 79 mg (2%), Sodium 14 mg (1%).

Taksonomi
Kingdom: plantae
Divisi : Magnoliophyta
Kelas: Magnoliopsida
Ordo: Myrtales
Famili: Myrtaceae
Genus: Syzygium
Spesies: S. Cumini (L) Skeels