Ingin Jaga Kesehatan Vagina Anda? Konsumsilah 7 Asupan Ini

Hal ini dikarenakan sirkulasi aliran darah yang baik keseluruhan tubuh hingga ke area vagina.

6. Air putih adalah asupan paling sehat dan tidak memiliki efek samping buruk bagi tubuh bila dikonsumsi sesering apa pun.

Terhidrasi adalah cara untuk menjaga daerah vagina tetap lembab dan dilumasi.

Ketika area wanita semakin lembab dan basah, maka akan semakin mudah untuk terangsang saat berhubungan seksual.

7. Buah-buahan adalah asupan yang tidak pernah tertinggal disebutkan untuk kesehatan tubuh.

Termasuk bagi kesehatan vagina.

Wanita yang mengonsumsi buah dalam kesehariannya, paling tidak dua porsi, akan memiliki risiko yang lebih rendah untuk pengembangan fibroid rahim, yaitu massa non-kanker yang dapat menyebabkan nyeri panggul serta pendarahan yang tidak teratur.

Hal ini disebutkan dalam studi di University of Pennsylvania School of Medicine.

Ditambah lagi, buah-buahan memiliki serta yang baik bagi kesehatan.

Nah, bagi Anda yang ingin memiliki vagin yang sehat, mulailah untuk mengonsumsi beberapa asupan tadi! (Shape.com/Intisari-Online)