Ini 9 Jus Buah dan Sayur Bantu Jaga Imun Agar Terhindar Dari Virus Corona

Selain bisa mengobati sariawan, jeruk bisa menambah kekebalan tubuh.

Vitamin C yang terkandung dalam buah jeruk berperan aktif dalam melawan infeksi.

4. Jus Tomat, Kale, dan Seleri

Menggabungkan tomat, kale, dan seleri bisa menjadi jus kaya nutrisi.

Jus tomat, kale, dna seleri mengandung vitamin A dna C, magnesium, potasium, zat besi, dan juga lemak nabati.

Jus ini berguna untuk menaikkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi dari radang.

5. Jus jeruk dan anggur

Di rumah, Anda bisa mencampur dua buah untuk dijadikan jus.

Jeruk dan anggur mengandung vitmin C yang bisa melindungi sel-sel dan zat yang merusak tubuh.

Selain itu, vitamin C pada jeruk dan anggur bisa melawan infeksi dan menyembuhkan gangguan respon imun.

6. Jus Jeruk, apel, dan wortel

Jeruk, apel, dan wortel dapat menambah sistem kekebalan tubuh.

Nutrisi dari ketiganya bisa menambah sistem kekebalan tubuh.

Mengkonsumsi jus ini bisa melindungi diri dari flu dan demam.

7. Jus Stroberi dan kiwi