Apa Itu Turun Peranakan? Yuk Kenali Gejala, Penyabab dan Cara Mencegahnya

TRIBUNJATENG.COM - Jangan sampai ciri-ciri turun peranakan terlanjur muncul.

Turun peranakan sendiri terjadi ketika rahim tergelincir dari posisi ke dalam atau malah keluar dari vagina.

Kondisi rahim yang berbah tersebut dikarenakan adanya peregangan otot dasar panggul dan ligamen.

Peregangan tersebut membuat rahim melemah dan akhirnya sulit mempertahankan posisi rahim.

Umumnya wanita yang mengalami turun peranakan akan mengalami kesulitan buang air kecil atau malah tidak bisa mengontrolnya.

Baca juga: Sakitnya Hati Ririe Fairus dengar Jawaban Nissa Sabyan dan Ayus saat Ditanya Apa Mereka Selingkuh

Baca juga: Keluarga Pernah Minta Langsung ke Nissa Sabyan agar Mau Melepas Ayus Sabyan, Berakhir Sedih

Baca juga: Kata Roy Suryo Soal Foto Kemayoran Berlatar Gunung Gede Pangrango: Bukan Tempelan Tapi Editan

Selain itu, turun peranakan juga membuat ada jaringan yang menonjol dari vagina.

Sebelum ciri-ciri turun peranakan seperti itu muncul, akan lebih baik kalau Moms bisa mencegahnya terlebih dahulu.

1. Senam Kagel

Cara mencegah ciri-ciri turun peranakan muncul, Moms bisa melakukan senam kagel.

Terutama bagi Moms yang sudah pernah melahirkan karena melahirkan menjadi penyebab terjadinya turun peranakan.