Ramuan Jahe Herbal Bisa Atasi Masalah Perut, Berikut Cara Membuatnya

Penulis : Like Adelia

TRIBUNJATENG.COM - Berikut manfaat jahe bagi kesehatan perut.

Jahe adalah satu di antara tanaman herbal yang tersebar luas di dunia.

Tak hanya digunakan sebagai bumbu dapur, rempah ini juga sangat terkenal sebagai obat herbal.

Sejak dahulu, masyarakat Asia telah menggunakan jahe untuk pengobatan tradisional.

Baca juga: Manfaat Jahe Merah, Cara Menyimpan dan Saran Penyajian, Harus Ada di Rumah Saat Pandemi

Baca juga: Manfaat Jahe Gajah Hilangkan Selulit dan Memperkuat Rambut, Begini Cara Penggunaannya

Baca juga: Manfaat Jahe Penambah Imun Tubuh, Resep Ayam Kukus Jahe Kecap Ini Pas Buat Menu Keluarga saat Libur

Baca juga: Manfaat Jahe: Beda Jahe Gajah, Jahe Emprit dan Jahe Merah, Khasiatnya pun Beda

Salah satu manfaat jahe yang terkenal adalah kemampuannya untuk menyembuhkan beberapa masalah perut.

Dari gangguan pencernaan, gas hingga kembung.

Berikut sejumlah manfaat jahe untuk perut serta cara penggunaanya :

1. Meningkatkan Pencernaan

Jahe memiliki manfaat untuk kesehatan pencernaan serta menenangkan perut yang sakit.

Buku, 'Healing Foods', menjelaskan bahwa jahe bisa melindungi dan menyembuhkan usus, mempercepat pergerakan makanan melalui saluran pencernaan, dan mengurangi angin, kembung, serta kram.

Cara penggunaanya:

- 1 sdt jahe, iris
- 1 sdt teh
- 3 gelas air
- 1 sdt madu
- setengah gelas susu (opsional)
- 1 sdt jeruk nipis

Rebus jahe hingga mendidih, lalu tambahkan teh, susu dan madu. Rebus selama 4 menit.Kemudian matikan api dan tambahkan jeruk nipis.

2. Mengurangi Masalah Asam