Manfaat Rebusan Jahe dan Kunyit Bantu Menguatkan Imun, Begini Cara Membuatnya

Penulis : Like Adelia

TRIBUNJATENG.COM - Berikut manfaat rebusa jahe dan kunyit bantu menguatkan imun, begini cara membuatnya.

Jahe dan kunyit merupakan tumbuhan rimpang yang sudah sangat terkenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Jahe dikenal mampu menghangatkan tubuh, menangkal mual, meredakan nyeri dan mengurangi gejala flu.

Hal ini karena jahe mengandung senyawa gingerol.

Baca juga: Cara Terbaik Menyimpan Jahe Bagi yang Mau Nyetok, Segar Tahan Lama

Baca juga: Manfaat Susu Jahe Untuk Kesehatan Serta Cara Meraciknya

Baca juga: 12 Manfaat Jahe Merah dan Resepnya, Termasuk untuk Imun Tubuh dan Batuk Menahun

Baca juga: Manfaat Jahe Memang Segudang, Tapi Ternyata Rebusan Jahe Berbahaya untuk Orang dengan Kondisi Ini

Sedangkan kunyit memiliki zat curcumin yang dapat merawat kesehatan higga mencegah beberapa penyakit.

Kombinasi keduanya pun telah terbukti memberikan beragam manfaat bagi tubuh.

Berikut manfaat konsumsi jahe dan kunyit bagi kesehatan tubuh.

1. Meningkatkan Imun

Sejumlah riset membuktikan jika kahe dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Sehingga bisa terhindar dari virus dan penyakit.

Pakar juga telah meneliti pasien inveksi virus pernapasan dan telah terbukti efektivitas jahe.

Ekstrak jahe bisa menekan pertumbuhan beberapa patogen di saluran pernapasan.

Kunyit dan jahe bisa menurunkan tingkat peradangan sehingga membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Namun harus ada penelitian lebih lanjut terkait konsumsi jahe kunyit secara rutin.