Kesehatan
Berlebihan Konsumsi Vitamin C Ada Beberapa Efek Samping Salah Satunya Batu Ginjal
Ketika pandemi seperti saat ini, banyak orang memburu suplemen Vitamin C. Mereka mengkonsumsi dalam jumlah banyak.
Editor:
rival al manaf
lihat foto
7-9 tahun: 45 mg
Pria
10-12 tahun: 50 mg
13-15 tahun: 75 mg
16-18 tahun: 90 mg
19-29 tahun: 90 mg
30-49 tahun: 90 mg
50-64 tahun: 90 mg
65-80 tahun: 90 mg
80+ tahun: 90 mg
Wanita
10-12 tahun: 50 mg
13-15 tahun: 65 mg
16-18 tahun: 75 mg
19-29 tahun: 75 mg
Berita Terkait
