5 Efek Samping Jahe Bagi Lambung Jika Dikonsumsi Berlebihan

TRIBUNJATENG.COM - Berikut 5 efek samping jahe bagi lambung jika dikonsumsi berlebihan.

Khasiat jahe bagi kesehatan tentu sudah tidak diragukan lagi oleh masyarakat.

Tanaman rimpang ini banyak dikonsumsi sebagai obat herbal atau diekstrak untuk campuran obat tradisional.

Jahe memiliki banyak khasiat untuk mengobati beberapa penyakit.

Baca juga: Cara Mengolah Jahe Merah untuk Kesehatan dan Menjaga Daya Tahan Tubuh

Baca juga: Manfaat Jahe untuk Menurunkan Kolesterol, Cukup Tambahkan Tiga Bahan Ini

Baca juga: Mengapa Jahe Merah Lebih Pedas? Berikut Penjelasan dan Manfaatnya

Baca juga: Penggemar Jahe Harus Tahu, Ini Cara Terbaik Konsumsi Rebusan Jahe Agar Manfaatnya Maksimal

Mulai dari mengobati gangguan pencernaan, batuk, meningkatkan daya tahan tubuh dan juga menjaga kesehatan jantung.

Meskipun jahe baik untuk pencernaan, namun jika dikonsumsi secara berlebih jahe malah bisa memberikan dampak negatif.

Berikut 5 efek samping konsumsi berlebihan pada jahe.

1. Menyebabkan perut kembung

Jahe memang bisa meredakan perut kembung karena masuk angin atau gerd.

Akan tetapi jika dikonsumsi berlebih jahe malah bisa membuat gas dalam perut jadi naik.

Sehingga membuat perut tidak nyaman.

Menurut National Center For Complementary and Integrative Health jahe berdampak pada sitem pencernaan dengan terjadinya penumpukan gas.

2. Menimbulkan diare

Jika dikonsumsi berlebihan jahe bisa menyebabkan mulas ringan hingga sakit perut.

Bahkan jahe bisa menyebabkan diare.