Breaking News:

Kesehatan

Tujuh Manfaat Nanas untuk Kesehatan

Buah nanas kaya akan kandungan vitamin, ini manfaat nanas untuk kesehatan. 

Editor: sujarwo
Tujuh Manfaat Nanas untuk Kesehatan
http://www.boldsky.com
Nanas

TRIBUNJATENG.COM - Buah nanas mudah dijumpai di pasar tradisional sampai swalayan. Kaya akan kandungan vitamin, ini manfaat nanas untuk kesehatan. 

Nanas kerap dijadikan campuran membuat rujak buah, es campur, sampai menu masakan. 

Nanas memiliki rasa manis dan kaya akan air bila matang dengan sempurna. Tidak hanya itu, warna buah nanas yang kuning cerah terlihat segar dan menggiurkan. 

Nanas merupakan tanaman yang berbuah sepanjang tahun. Buah nanas mudah ditemukan di pasar tradisional sampai swalayan.

Harga buah nanas pun terbilang cukup terjangkau. 

Melansir dari Kompas.com, nanas mengandung kalium, vitamin C, asam amino, kalsium, dan bromelain.

Manfaat nanas untuk kesehatan Melansir dari buku berjudul Manfaat Buah, nanas merupakan buah yang rendah kalori.

Dalam 100 gram buah nanas hanya mengandung 50 kalori.  Artinya, buah nanas ini cocok dikonsumsi untuk Anda yang sedang menjalani program diet. 

Selain itu, ini manfaat nanas untuk kesehatan bila dikonsumsi secara rutin. 

1. Asam urat 

Halaman
12
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved