Breaking News:

Kesehatan

Ciri-Ciri Orang Memiliki Mental yang Sehat

Banyak orang mulai menyadari jika gangguan kesehatan mental dapat memengaruhi kondisi fisik. 

bonvitastyle.com
Ilustrasi 

TRIBUNJATENG.COM, JAKARTA - Banyak orang mulai menyadari jika gangguan kesehatan mental dapat memengaruhi kondisi fisik. 

Gangguan kesehatan mental juga dapat memengaruhi tingkat produktifitas dan membuat tidak bersemangat dalam menjalani kehidupan.

Oleh karena itu penting mengenali kondisi kesehatan mental. 

Baca juga: Apa Penyebab Pusing saat Bangun Tidur dan Bagaimana Mengatasinya?

Hal ini diungkapkan oleh Ketua Umum Ikatan Psikologis Klinis Indonesia (IPK) , Dr Indria Laksmi Gamayanti M Si Psikolog.

Menurutnya, WHO mempunyai beberapa kriteria mental yang sehat. 

Pertama adalah orang yang menyadari kemampuan.

Tahu akan kelebihan dan kekurangan yang dimiliki.

Kedua, mereka bersedia untuk mengembangkan potensi yang ada, dan juga mengatasi kekurangannya. 

 
Ketiga, ia mampu mengatasi tekanan kehidupan.

Hidup tentunya penuh dengan lika- liku.

Halaman
12
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved