Ketahui Perbedaan Jahe Merah dengan Jahe Biasa Agar Tidak Salah

Sehingga rasa jahe merah lebih pedas dan menjadi jenis jahe paling unggul.

Kandungan oleoresin, gingerol dan zingeron pada jahe merah juga lebih tinggi.

Jahe merah berkhasiat meredakan batuk menahun, mencegah peradangan usus, dan menghambat enzim pemicu inflamasi.

Jahe merah juga baik untuk membantu menjaga kesehatan jantung karena mampu menurunkan trigliserida dan menurunkan kadar kolesterol.

Kemudian membantu meredakan sakit kepala dan juga meredakan mual.

Sedangkan jahe putih mampu membantu mencegah infeksi, terutama infeksi bakteri pada mulut.

Seperti radang gusi dan mencegah infeksi saluran pernafasan.

Jahe putih juga bisa mencegah terjadinya penyakhit alzheimer.

Namun meskipun baik bagi kesehatan, tidak baik jika jahe dikonsumsi secara berlebihan karena akan menimbulkan efek samping lainnya.