Khasiat Hebat Air Rebusan Jahe Pandan Bagi Kesehatan

TRIBUNJATENG.COM - Berikut khasiat hebat air rebusan jahe pandan bagi kesehatan.

Mengonsumsi air jahe belakangan ini menjadi pilihan masyarakat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh saat pandemi.

Jahe memiliki kandungan berbagai senyawa baik yang bisa membantu memelihara kesehatan tubuh.

Apalagi jika dikombinasikan dengan berbagai bahan lain.

Baca juga: 15 Manfaat Jahe, Serai dan Gula Merah untuk Kesehatan dan Anjuran Takaran Konsumsi Per Hari

Baca juga: 7 Resep Wedang Jahe yang Lezat dan Kaya Manfaat, Bisa Buat Seminggu

Baca juga: Ini Cara Konsumsi Jahe untuk Penderita Diabete

Baca juga: Wanita Harus Tahu, Ini 7 Manfaat Jahe untuk Kecantikan

Di antaranya adalah daun pandan.

Daun pandan juga memiliki kandungan senyawa yang berguna bagi tubuh.

Seperti flavonoid, polifenol, alkaloid dan juga saponin.

Sehingga air rebusan jahe dan pandan baik dikonsumsi secara rutin untuk menjaga kesehatan tubuh.

Berikut ini manfaat dari air jahe dan juga pandan.

1. Menyembuhkan flu pilek

Ramuan jahe dengan daun pandan ternyata sangat baik untuk meredakan flu dan juga pilek.

Senyawa dalam kedua bahan ini bisa meredakan masalah pernapasan seperti hidung tersumbat.

Serta mengencerkan dahak dan mengurangi hidung tersumbat akrena alergi.

2. Meredakan migrain

Jahe memiliki sifat antiradang dan anti-inflamasi sehingga baik untuk meredakan peradangan.