Jika Anda Memiliki 5 Sifat Ini, Mungkin Masa Kecil Anda Tidak Bahagia

TRIBUNJATENG.COM - Tanpa disadari, watak dan kepribadian kita saat ini atau setelah dewasa merupakan bangunan dari pengalaman di masa lalu.

Pengalaman masa kecil yang tidak bahagia memberikan pengaruh pada kehidupan kita sampai saat ini. 

Saat masih berusia dini, kita menyerap banyak hal yang memberikan dampak pada masa dewasa.

Demikian pula ketika mengalami pengalaman negatif yang begitu membekas sehingga terbawa hingga bertahun-tahun kemudian.

Baca juga: Secangkir Jahe untuk Mengatasi Masalah Sulit Tidur, Resep Sederhana Turun-temurun

Baca juga: 5 Potret Adu Gaya Loli Auristela dan Rheina Aspri Cantik Hotman Paris yang Curi Perhatian

Annie Wright, LMFT, psikoterapis di Berkeley, Amerika Serikat mengatakan tidak ada daftar tertentu yang bisa menjadikan masa kecil kita tidak bahagia, dalam artian negatif.

Ada banyak hal yang harus dipertimbangkan, termasuk cara kita mengenang pengalaman ketika kanak-kanak itu.

Namun ia mengatakan, ada lima ciri yang menandakan bahwa masa kecil kita tidak bahagia dan berdampak negatif pada kehidupan saat ini.

Berikut ulasannya,

Suasana hati dan emosi yang tidak stabil

Suasana hati dan emosi yang cenderung tidak stabil dan amat dipengaruhi faktor eksternal, menandakan masa kecil yang kurang bahagia.

"Ketika Anda dianggap baik dan diperlakukan dengan baik, harga diri Anda melonjak. Ketika Anda diperlakukan atau dianggap buruk, kepercayaan diri Anda merosot," kata Wright, yang juga pakar penyembuhan trauma hubungan.

Orang yang tahun-tahun awal hidupnya tergolong buruk tidak jarang memiliki tantangan dengan pengaturan dan keseimbangan emosional.

Sulit mempertahankan hubungan yang baik

Ada kalanya kita merasa begitu tidak beruntung dan selalu gagal memiliki hubungan yang baik.