Manfaat Jahe
Tak Hanya Menghangatkan Badan, Ini Manfaat Lain Susu Jahe Bagi Kesehatan
Berikut manfaat lain susu jahe bagi kesehatan selain menghangatkan badan.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Susu jahe bisa membantu meredakan sakit tenggorokan.
Kandungan dalam minuman ini bisa melegakan tenggorokan serta mengurangi sakit yang timbul.
Selain sakit tenggorokan, susu jahe juga bisa meredakan pilek, flu dan batuk.
Segelas susu jahe bisa memberikan efek anti inflamasi sehingga cocok dikonsumsi saat flu, batuk hingga radang tenggorokan.
4. Meredakan sakit perut
Sifat anti-inflamasi pada jahe dan susu bisa menetralkan cairan pencernaan dan merangsang penyerapan makanan.
Sehingga bisa menenangkan perut dan menghilangkan gas berlebihan.
5. Meringakan rasa nyeri
Jahe sudah terkenal bisa membantu meredakan nyeri yang timbul akibat kelelahan ataupun menstruasi.
Apalagi jika dicampur dengan susu hangat, nyeri akibat kelelahan dan haid akan cepat reda hingga menghilang.
6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Sudah banyak yang tahu jika jahe bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau imun.
Jahe memiliki sifat anti bakteri dan antioksidan.
Sehingga mampu memelihara kesehatan tubuh dan menangkal serangan bakteri serta zat radikal bebas.
7. Menjaga Gula Darah
