Manfaat Jahe
Manfaat dan Cara Mengonsumsi Jahe bagi Penderita Asam Lambung
Asam lambung merupakan kondisi dimana asam dalam lambung mengalami kenaikan sehingga menimbulkan berbagai gangguan pencernaan.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Jahe memiliki sifat antioksidan dan antiradang yang bisa mengurangi peradangan.
Zat fenolik dan flavonoid jahe bisa membuat otot-otot dinding lambung menjadi rileks.
Sehingga mencegah naiknya asam lambung ke kerongkongan.
Sehingga manfaat jahe bagi asam lambung tak hanya mitos.
Namun Anda perlu dosis yang tepat dalam mengonsumsi rempah ini.
Karena jika berlebihan, maka Jahe bisa menimbulkan masalah perut lainnya.
Bahkan memperparah kondisi lambung.
Untuk mendapatkan khasiatnya, Anda cukup merebus 4 gr jahe merah dalam air mendidih.
Kemudian tuangkan ke dalam gelas dan tunggu hingga hangat.
Lalu tambahkan madu secukupnya. (*)
