Manfaat Jahe
Bisa Turunkan Gula Darah Jahe Ternyata Tak Baik bagi Penderita Diabetes, Ini Penjelasannya
Berikut penjelasan tentang jahe bagi penderita diabetes. Jahe menjadi rempah yang memiliki segudang manfaat.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Berikut penjelasan tentang jahe bagi penderita diabetes.
Jahe menjadi rempah yang memiliki segudang manfaat.
Tanaman rempah ini bisa membantu mengobati sejumlah penyakit.
Di antaranya adalah membantu menurunkan gula darah, yang memicu penyakit Diabetes.
Namun meskipun begitu, jahe ternyata tidak baik dikonsumsi secara berlebihan bagi penderita diabetes.
Karena bisa menimbulkan masalah lain dalma tubuh.
Diabetes merupakan penyakit kronis dimana kadar gula dalam darah tinggi.
Pada penderita diabetes, pankreas tidak bisa memproduksi hormon insulin sesuai kebutuhan.
Sehingga memengaruhi cara tubuh memproses gula menjadi energi.
Dilansir dari Healtline, mengonsumsi jahe bisa membantu untuk menurunkan gula dalam darah.
Hal ini karena jahe rendah karbohidrat dan kalori.
Jahe hanya mengandung 1,3 gram karbohidrat per sendok teh.
Jahe juga memiliki rasa pedas dan mengandung potasium, zat besi, serta serat.
Selama bertahun-tahun, jahe telah terbukti membantu mengurangi kadar gula darah dan membantu mengatur respons insulin pada penderita diabetes.
Dalam satu studi hewan tahun 2014, tikus gemuk dengan diabetes diberi campuran kayu manis dan jahe.
