Manfaat Jahe
7 Khasiat Baik Air Jahe Pandan untuk Kesehatan, Bisa Bantu Redakan Radang Sendi
Berikut 7 khasiat baik air jahe pandan untuk kesehatan, bisa bantu redakan radang sendi.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
7. Membuat tidur lelap
Jahe dan pandan bisa mengatasi insomnia atau susah tidur.
Sehingga ramuan ini bisa membuat tidur lebih lelap.
Untuk mendapatkan khasiat dari bahan ini juga cukup mudah.
Berikut resep air jahe pandan yang bisa Anda coba.
Bahan-bahan :
- 3 gelas air
- 2 daun pandan
- 3 ruas jahe, geprek
- 2 sdm madu
1. Rebus jahe dan daun pandan dengan air hingga mendidih.
2. Tambahkan 2 sdm madu dan aduk hingga rata. (*)
Berita Terkait
