Kesehatan
5 Bahan Alami untuk Menurunkan Gula Darah dan Mencegah Diabetes
Berikut ini 5 bahan alami untuk menurunkan gula darah dan mencegah diabetes. Gula darah tinggi dalam tubuh bisa memicu timbulnya penyakit diabetes.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
5 Bahan Alami untuk Menurunkan Gula Darah dan Mencegah Diabetes
TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini 5 bahan alami untuk menurunkan gula darah dan mencegah diabetes.
Gula darah tinggi dalam tubuh bisa memicu timbulnya penyakit diabetes.
Diabetes merupakan penyakit yang bisa diderita oleh siapa saja.
Penyakit ini ditandai dengan jumlah gula yang tinggi dalam darah.
Diabetes sendiri bisa dicegah dengan pola hidup sehat dan menginsumsi makanan penurun gula darah.
Berikut ini 5 bahan alami yang bisa membantu menurunkan gula darah.
1. Air putih
Air putih memiliki banyak sekali bagi tubuh.
Mengonsumsi air putih dalam jumlah banyak ternyata bisa membantu menurunkan gula darah.
Hal ini karena air putih bisa membantu kerja ginjal dalam membuang kadar gula dalam tubuh.
2. Kayu Manis
Kayu manis mengandung senyawa yang bersifat antidiabestes.
Selain itu, rempah ini juga merangsang sel untuk konsumsi glukosa.
Meningkatkan insulin dari pankreas serta meningkatkan pelepasan insulin yang membantu dalam pemrosesan glukosa.
