Berita Kesehatan
Anda Mulai Sulit Mengingat? Yuk Mengenal Alzheimer dan Demensia Termasuk Cara Kurangi Resiko Terkena
Demensia sendiri adalah serangkaian gejala seperti kehilangan memori, kesulitan mengingat atau berpikir dan ganguan komunikasi
lihat foto
- Orang yang memiliki kelainan kromosom, seperti pada orang yang tekena down sindrome
- Orang yang memiliki cedera kepala berat atau leher
- orang yang merokok, memiliki tekanan darah tinggi, kadar kolesterol tinggi atau diabetes memiliki peningkatan risiko perkembangan penyakit Alzheimer.
Pekembangan tahapan Alzheimer
Bagaimana seseorang mengalami demensia tergantung pada banyak faktor.
Termasuk kondisi fisik, ketahanan emosional dan dukungan bagi mereka.
Semua jenis demensia bergerak secara progresif.
Hal itu menunjukan bahwa struktur kimia otak menjadi semakin rusak dari waktu ke waktu.
Kemampuan seseorang untuk mengingat, memahami, berkomunikasi dan berpikir secara bertahap pun menurun.
Seberapa cepat perkembangan demensia tergantung pada individu itu sendiri.
Setiap orang unik dan mengalami demensia dengan cara mereka sendiri.
Cara mengurangi resiko Demensia
1. Menjaga kesehatan jantung
2. Bergerak, berolahraga produktif
3. Mengkonsumsi sayur atau buah supaya terpenuhi kebutuhan gizi dengan seimbang
4. Menstimulasi otak, fisik, mental, dan spiritual
5. Sering bersosialisasi dan beraktifitas yang positif
(Tribunnews.com/Muhammad Alvian Fakka)
