Deretan Jus yang Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah dan Atasi Diabetes

Deretan Jus yang Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah dan Atasi Diabetes

TRIBUNJATENG.COM- Jus lezat ampuh turunkan kadar gula darah dan atasi diabetes.

Diabetes merupakan penyakit yang sangat ditakuti dari berbagai kalangan, dengan faktor utama penyebabnya adalah kadar gula darah yang tinggi.

Berikut jus lezat yang ampuh turunkan kadar gula darah dan bisa mengatasi diabetes.

Baca juga: Jarang Dikenali, Hati-hati Ini Gejala Anda Terkena Diabetes

Baca juga: 5 Cara untuk Kendalikan Gula Darah Bagi Penderita Diabetes

Baca juga: Aktifitas Sederhana Turunkan Kadar Gula Darah Tinggi Hanya 3 Menit Ampuh Atasi Diabetes

Baca juga: 5 Bumbu Dapur yang Bisa Turunkan Gula Darah dan Cegah Diabetes

1. Jus Nanas

Nanas memiliki banyak kandungan yang baik, secara aktif mampu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh dan mengatasi penyakit diabetes.

Nanas menjadi obat herbal yang sangat efektif dalam mengontrol kadar gula darah untuk membantu penyembuhan penyakit diabetes.

Kandungan bromelin pada nanas, mampu mengatasi komplikasi diabetes.

Kandungan serat dan mineral mampu mengatasi kadar gula darah yang tidak terkontrol sebelumnya, dengan catatan tidak menambahkan bahan makanan apapun ke dalam jus nanas termasuk gula.

Kandungan kalium pada nanas dapat mengontrol tekanan darah dalam tubuh.

2. Jus Kiwi

Buah Kiwi mengandung zat besi, vitamin C yang tinggi, asam folat, kalsium serta antioksidan.

Kandungan baik pada buah kiwi tersebut bbberperan aktif dalam memperlambat laju penyerapan glukosa di dalam tubuh.

Jus buah kiwi maupun buah kiwi yang dikonsumsi tanpa diolah terlebih dahulu tanpa menambahkan bahan makanan apapun bermanfaat untuk mengatasi penyakit diabetes.

3. Jus Jeruk

Kandungan vitamin C yang sangat melimpah pada buah jeruk dapat meningkatkan kekebalan dan daya tahan tubuh.

Buah jeruk mengandung flavonoid dan saponin yang mampu membantu menurunkan kadar gula di dalam darah.

Penderita diabetes atau yang memiliki kandungan darah cukup tinggi, bisa rutin mengkonsumsi buah jeruk baik dikonsumsi secara langsung maupun diolah menjadi jus.

3 buah diatas sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan maupun menyembuhkan penyakit diabetes, karena terbukti secara ampuh untuk mengontrol kandungan kadar gula darah dengan cukup baik. (aya/tribunjateng.com)

Baca juga: Tim PPK Ormawa Himabio Unnes Latih Kerajinan Limbah Tanaman di Desa Ngesrepbalong Kendal

Baca juga: Perhatian Pemerintah Terhadap Kondisi Hotel Dibya Puri Semarang, Hendi: Akan Kami Revitalisasi

Baca juga: Santri Mambaul Hikam Sidoarjo Belajar ke Planetarium dan Observatorium UIN Walisongo Semarang

Baca juga: 3 Doa Agar Anak Berkarakter dan Berakhlak Baik