Diabetes Gula Darah
5 Jenis Makanan Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah dan Sembuhkan Diabetes
5 makanan ampuh atasi kadar gula darah tinggi cegah diabetes. Kandungan dalam makanan mampu mengatasi kadar gula darah tinggi dalam tubuh
Penulis: Alifia | Editor: galih permadi
Stroberi adalah salah satu buah paling bergizi yang bisa Anda makan, meskipun tengah menderita diabetes.
Buah ini kaya akan antioksidan yang dikenal sebagai antosianin, yang memberi warna merah pada mereka.
Antosianin telah terbukti mengurangi kadar kolesterol dan insulin setelah memakannya. Senyawa ini juga meningkatkan gula darah dan faktor risiko penyakit jantung untuk penderita diabetes tipe 2.
Stroberi juga mengandung polifenol, yang merupakan senyawa tanaman bermanfaat dengan sifat antioksidan.(aya/tribunjateng.com)
Baca juga: Sambut Pemira KPRM FTP USM Gelar Diskusi Publik
Baca juga: Happy Asmara Korban Pelecehan Seksual, Saat Remaja Sempat Mogok Manggung Karena Trauma
Baca juga: Ada Satu Cara Agar Selamat Dari Kiamat Menurut Gus Baha, Sudah Dilakukan Anak Muda Saat Ini
Baca juga: 5 Zodiak Cowok Paling Dingin, Sering Terlihat Nggak Peduli ke Orang Lain