Lima Obat Asam Urat Alami yang Aman untuk Dikonsumsi

TRIBUNJATENG.COM - Ada beberapa obat asam urat alami yang bisa dijadikan alternatif, dan aman untuk dikonsumsi penderita asam urat tinggi.

Asam urat tinggi adalah penyakit yang tidak boleh dibiarkan. Pasalnya, asam urat yang menumpuk biasanya akan menimbulkan inflamasi dan menimbulkan rasa sakit, salah satunya di bagian sendi.

Selain menimbulkan rasa sakit asam urat juga kerap menimbulkan pembengkakan di jari, lutut, hingga pergelangan kaki.

Oleh sebab itu, mengkonsumsi obat asam alami penting untuk dilakukan sebelum timbul gejala-gejala tersebut.

Sebelum mengonsumsi obat asam urat alami, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter supaya mengantisipasi efek samping dan memaksimalkan manfaat dari obat asam urat alami.

Lantas apa saja obat asam urat alami yang aman untuk dikonsumsi?

Melansir dari Health X Change, berikut ada beberapa obat asam urat alami yang aman untuk dikonsumsi:

Teh

Penderita asam urat tinggi bisa mengonsumsi teh herbal sebagai salah satu alternatif obat asam urat. Pasalnya, teh adalah salah satu obat asam urat alami yang mudah pula untuk didapatkan.

Meski demikian, jangan pula mengonsumsi teh secara berlebihan.

Telur

Obat asam urat alami selanjutnya Anda bisa mengonsumsi telur. Selain dapat menurunkan asam urat tinggi, telur juga dapat diolah menjadi berbagai jenis makanan yang enak untuk dikonsumsi.

Namun, pastikan Anda mengolah telur dengan benar dan tidak menghilangkan protein atau nutrisi di dalamnya.

Produk Olahan Susu

Berbagai jenis produk olahan susu juga merupakan salah satu obat asam urat alami. Namun, pastikan Anda mengkonsumsi produk olahan susu yang mengandung lemak rendah. Sehingga baik untuk asam urat dan tidak menambah berat Anda secara signifikan.