Kenali Sebelum Terambat, Berikut 10 Tanda Gula Darah Tinggi, Waspada Jika Sakit gigi

TRIBUNJATENG.COM - Diabetes bisa dikatakan sebagai penyakit yang mengintai siapa saja.

Karena itulah, setiap orang wajib mewaspadai diabetes.

Cara terbaik menghindari diabetes adalah dengan mempertahankan kadar gula darah tetap normal. 

Hal ini sangat penting.

Karenanya, mengetahui ciri-ciri gula darah tinggi dapat membangun kesadaran agar lebih waspada terhadap komplikasi penyakit diabetes.

Baca juga: 7 Potret Mima Shafa Anak Mona Ratuliu yang Kerap Advokasi Kesehatan Mental, Pernah Alami Depresi

Baca juga: Pemutihan Pajak Kendaraan Masih Berlangsung di Jateng, Berikut Contoh Perhitungannya

Seperti diketahui, kadar gula darah tinggi terus-menerus bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan saraf.

Orang yang berisiko terkena diabetes perlu mengecek kadar gula darahnya secara berkala. 

Melansir Everyday Health, American Diabetes Association (ADA) mencatat seseorang dianggap memiliki kadar gula darah tinggi apabila: 

• Gula darah puasa atau sebelum makan: di atas atau sebesar 126 mg/dL 
• Gula darah dua jam setelah makan: di atas atau sebesar 200 mg/dL 
• Hemoglobin A1C (HbA1C): di atas atau sebesar 6,5 

Saat kadar gula darahnya melonjak tinggi, sayangnya banyak penderita yang tidak menyadari gejala penyakitnya.

Meskipun begitu, sebenarnya banyak tanda gula darah tinggi yang tak jarang membuat penderitanya merasa tidak nyaman. 

Dilansir dari Self, berikut ciri-ciri gula darah tinggi yang perlu Anda waspadai: 

1. Lemas atau kelelahan 

Gampang lelah merupakan salah satu gejala awal gula darah tinggi yang cukup umum.

Lemas atau kelelahan tidak hanya dialami penderita diabetes semata.