Diabetes Gula Darah
5 Makanan Unik yang Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah dan Ampuh Atasi Diabetes
5 makanan unik yang ampuh atasi kadar gula darah tinggi cegah diabetes. Kandungan dalam makanan mampu mengatasi kadar gula darah tinggi
Penulis: Alifia | Editor: galih permadi
lihat foto
Stroberi adalah salah satu buah paling bergizi yang bisa Anda makan, meskipun tengah menderita diabetes.
Buah ini kaya akan antioksidan yang dikenal sebagai antosianin, yang memberi warna merah pada mereka.
Antosianin telah terbukti mengurangi kadar kolesterol dan insulin setelah memakannya. Senyawa ini juga meningkatkan gula darah dan faktor risiko penyakit jantung untuk penderita diabetes tipe 2.
Stroberi juga mengandung polifenol, yang merupakan senyawa tanaman bermanfaat dengan sifat antioksidan.(aya/tribunjateng.com)
Baca juga: Ternyata Masih Ada Cara Selamat dari Kiamat, Menurut Hadist ini Bisa Dilakukan Manusia Akhir Jaman
Baca juga: Himalika Universitas Semarang Gelar Workshop Creative Content Creator
Baca juga: Ini Penampakan Mobil Diduga Toyota Innova Generasi Terbaru yang Launching November
Baca juga: Gmedia Umumkan Transformasi Jadi Nexa
