Kesehatan
7 Manfaat yang Akan Didapat Jika Rutin Minum Wedang Jahe Jeruk Nipis
Berikut 7 manfaat yang akan didapat jika rutin minum wedang jahe jeruk nipis.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Berikut 7 manfaat yang akan didapat jika rutin minum wedang jahe jeruk nipis.
Wedang jahe biasa dinikmati dengan beragam campuran bahan lain.
Di antaranya adalah campuran jahe dengan jeruk nipis.
Kedua bahan ini memiliki khasiat yang bagus bagi tubuh jika rutin dikonsumsi.
Kombinasi jeruk nipis dan juga jahe akan memberikan manfaat baik bagi tubuh.
Berikut ini manfaat yang didapat jika rajin mengonsumsi ramuan jahe dan jeruk nipis sebelum tidur.
1. Menambah energi
Jahe memiliki senyawa yang bisa menghangatkan tubuh dan menambah energi.
Sedangkan air jeruk adalah sumber vitamin C yang tinggi.
Sehingga keduanya dapat membantu menjaga daya tahan tubuh dan mengembalikan energi yang hilang.
Untuk mendapatkan manfaat ramuan ini pun cuukup mudah.
Anda hanya membutuhkan jeruk nipis, jahe serta air panas.
Kemudian seduh jahe dan tambahkan perasan jeruk nipis.
Anda juga bisa menambahkan madu.
2. Membuat rileks dan mengatasi cemas
