Kesehatan
Selain Hangatkan Badan, Ini Manfaat Lain Rutin Minum Jahe Susu
Berikut manfaat lain rutin minum jahe susu bagi kesehatan selain badan hangat. Susu jahe adalah minuman hangat yang sangat populer.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Jahe mampu meningkatkan kesehatan pankreas yang bertugas membuat insulin untuk mengatur gula darah.
Bahan-bahan :
- 6 cm jahe merah/jahe emprit
- 1 gelas susu segar
- 1 sdt gula/secukupya
Cara membuat :
1. Bersihkan jahe, kemudian bakar di atas kompor beberapa menit.
2. Setelah itu tumbuk atau geprel jahe.
3. Campurkan susu segar dengan jahe dan gula. Lalu rebus hingga hampir mendidih.
4. Matikan kompor dan biarkan susu jahe menjadi hangat.
Susu jahe siap dinikmati.
Selamat mencoba. (*)
Berita Terkait
