Sering Konsumsi Wedang Jahe Gula Merah, Ini 7 Manfaat yang Akan Didapat Tubuh

TRIBUNJATENG.COM - Berikut 7 manfaat yang akan didadapt tubuh jika rutin mengonsumsi wedang jahe gula merah.

Wedang jahe biasanya dinikmati dengan campuran gula putih atau madu.

Selain itu, wedang ini juga bisa ditambahkan dengan gula merah.

Selain nikmat, jahe gula merah juga memiliki khasiat yang baik bagi tubuh.

Baca juga: Cara Mudah Turunkan Kolesterol dengan Wedang Jahe, Ini Resepnya

Berikut ini 7 khasiat baik air jahe campur gula merah bagi tubuh.

1. Mencegah peradangan sendi dan Osteoarthritis

Peradangan sendi merupakan penyakit yang mengganggu karena akan menimbulkan sakit atau nyeri.

Jahe ternyata bisa membantu mencegah peradangan yang disebabkan oleh nyeri sendi serta ostoarthitis.

Senyawa pada jahe seperti gingerol, gingerdione dan zingeron mampu menurunkan zat pemicu peradangan dalam tubuh.

2. Meredaka nyeri

Manfaat pertama yang didapat dari mengonsumsi jahe dan gula merah adalah mampu mengatasi nyeri.

Kandungan Fenol dan Gingerol pada jahe memiliki sifat antinyeri hingga bisa meredakan rasa sakit.

Seperti nyeri karena iritasi lambung, kram perut akibat mentruasi, hingg nyeri setelah beraktivitas atau olahraga.

Selain itu, jahe juga bisa membantu mengurangi migrain.

3. Obat diuretik