Diabetes Gula Darah
5 Camilan Sehat Ampuh Atasi Kadar Gula Darah Tinggi dan Sembuhkan Penderita Diabetes
Rutin konsumsi camilan ini untuk mengatasi kadar gula darah tinggi dalam tubuh dan ampuh sembuhkan diabetes.
Penulis: Alifia | Editor: galih permadi
lihat foto
5 Camilan Sehat Ampuh Atasi Kadar Gula Darah Tinggi dan Sembuhkan Penderita Diabetes
TRIBUNJATENG.COM – Rutin konsumsi camilan ini untuk mengatasi kadar gula darah tinggi dalam tubuh dan ampuh sembuhkan diabetes.
Gula darah menjadi perhatian khusus bagi banyak kalangan khususnya bagi lanjut usia.
Hal ini disebabkan adanya ancaman penyakit Diabetes yang cukup mematikan.
Gula darah merupakan gejala utama timbulnya penyakit diabetes pada seseorang.
Tidak hanya hanya menyerang orang tua, diabetes juga bisa dialami oleh anak muda.
Diabetes terjadi ketika tubuh tidak bisa mengelola insulin dengan benar, hal ini dapat menyebabkan penumpukan glukosa pada aliran darah.
Glukosa pada aliran darah dapat dikontrol dengan rutin mengkonsumsi makanan tertentu.
Berikut camilan yang ampuh untuk atasi kadar gula darah tinggi dan atasi diabetes:
1. Yoghurt
Yoghurt tanpa campuran apapun termasuk dalam makanan dengan kandungan glikemik yang cukup rendah.
Hal ini baik dikonsumsi oleh pengidap penyakit diabetes.
2. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan memiliki kandungan glikemik diibawah angka 55.
