Kesehatan

5 Manfaat Utama Jahe Merah bagi Kesehatan

Berikut 5 manfaat utama jahe bagi kesehatan. Jahe merah sudah dikenal memiliki khasiat yang sangat baik untuk tubuh.

Penulis: Like Adelia | Editor: galih permadi
SHUTTERSTOCK/MAHARANI AFIFAH
Ilustrasi jahe merah. 

TRIBUNJATENG.COM - Berikut 5 manfaat utama jahe bagi kesehatan.

Jahe merah sudah dikenal memiliki khasiat yang sangat baik untuk tubuh.

Jahe jenis ini lebih sering digunakan daripada jahe gajah atau emprit.

Hal ini karena jahe merah memiliki kandungan yang lebih tinggi dari jenis lainnya.

Baca juga: Benarkah Jahe Bisa Tingkatkan Kesuburuan Pada Pria? Berikut Penjelasan dan Manfaat Lain

Kandungan ini lah yang cepat memberikan efek bagi tubuh.

Seperti membantu menjaga kesehatan tubuh, menyembuhkan penyakit dan meningkat sistem kekebalan tubuh.

Selain itu ada banyak lagi manfaat yang didapat jika rutin mengonsumsi jahe merah.

Berikut 5 manfaat jahe merah jika diminum secara rutin.

1. Menghangatkan Tubuh

Manfaat satu ini sudah banyak diketahui oleh masyarakat.

Senyawa rasa pedas gingerol sangat bermanfaat untuk menghangatkan tubuh, terlebih saat musim hujan.

Sehingga banyak sekali masyarakat Indonesia yang menyajikan wedang jahe saat musim hujan.

2. Mengobati Batuk kering menahun 

Jahe merah mengandung minyak atsiri yang bisa meredakan batuk. Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa makan jahe merah ukuran kecil secara langsung tiga kali sehari. 

Halaman
12
Sumber: Tribun Jateng
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved