Punya Manfaat Baik bagi Kesehatan, Ini Sederet Khasiat Hebat dari Wedang Jahe Bawang Putih

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini sederet khasiat hebat dari wedang jahe bawang putih.

Jahe dan bawang putih merupakan bumbu dapur yang sangat terkenal.

Dua tanaman ini memiliki khasiat yang banyak.

Dalam penelitian satu dekade ini menjelaskan jika keduanya memiliki zat anti-inflamasi serta oksidan.

Baca juga: Bisa Turunkan Kolesterol dan Redakan Nyeri, Ini Manfaat Lain Mengonsumsi Wedang Jahe Merah

Sehingga menawarkan perlindungan dari penyakit.

Jahe dan bawang putih bisa dikombinasikan dalam masakan seperti sup, tumis atau masakan lain.

Bisa juga direbus bersamaan lalu airnya dikonsumsi.

Berikut manfaat kombinasi jahe dan bawang putih untuk kesehatan tubuh yang Tribunjateng.com lansir dari Healthline.

1. Memberikan manfaat anti-inflamasi.

Manfaat jahe dan bawang putih yang paling terkenal adalah kemampuannya untuk mengurangi peradangan.

Kedua bahan ini mengandung senyawa tanaman anti-inflamasi kuat sehingga dapat membantu menghambat protein pro-inflamasi.

Sedikit yang diketahui tentang efek kombinasi jahe dan bawang putih pada peradangan pada manusia.

Namun, berdasarkan penelitian yang tersedia, kemungkinan menggunakan bawang putih dan jahe bersama-sama dapat membantu mengurangi penanda peradangan.

2. Dapat melindungi dari kerusakan sel

Stres oksidatif yang terjadi dapat menyebabkan kerusakan sel.