Cara Alami Turunkan Kolesterol Hanya dengan Ramuan Jahe Campur Bawang Putih, Ini Resepnya

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini cara alami turunkan kolesterol hanya dengan ramuan jahe campur bawang putih, ini resepnya.

Kolesterol tinggi membuat badan tak nyaman hingga memicu munculnya penyakit berbahaya.

Oleh sebab itu, kita harus selalu menjaga pola makan dan gaya hidup.

Namun, jika kolesterol sudah sering tinggia, Anda bisa mengonsumsi sejumlah ramuan herbal.

Baca juga: Jangan Anggap Remeh! Ini Manfaat Jahe Bubuk bagi Kesehatan Tubuh

Di antaranya dengan mengonsumsi ramuan hebal yang berasal dari jahe dan bawang putih.

Jahe sudah dikenal memiliki banyak sekali manfaat baik bagi kesehatan.

Bumbu dapur ini mampu mengobati sejumlah penyakit ringan hingga berat.

Tak hanya itu, jahe juga bisa membantu untuk menurunakn kolesterol jahat dalam tubuh.

Jahe mampu mencegah perodsidasi lipid hingga mencegah hati dari mensitesis kolesterol jahat (LDL).

Khasiat jahe untuk menurunkan kolesterol ini pun semakin ampuh jika dikonsumsi bersama bawang putih.

Bawang putih memiliki kandungan antikoagula, anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat meningkatkan aliran darah serta menjaga kesehatan jantung.

Sehingga banyak masyarakat yang mengonsumsi ramuan jahe dan bawang putih guna menurunkan kolesterol.

Untuk membuat ramuan penurun kolseterol dari jahe dan bawang putih juga cukup mudah.

Berikut ini resep jahe dan bawang putih yang bisa Anda coba di rumah.

Bahan-bahan :
- 3 cm jahe
- 4 siung bawang putih
- 1/2 gelas air lemon
- 1 cangkir kecil madu
- 2 liter air