Penggunaan Aroma Terapi Dalam Mengurangi Nyeri Pada Saat Persalinan

Disusun Oleh : Tia Nurhanifah, S.ST., M.Keb ( Dosen S1 Kebidanan STIKES Telogorejo Semarang )

Benarkah aroma terapi dapat membantu proses persalinan? Yuk, simak manfaat aroma terapi dan rekomendasi wangi untuk melancarkan kelahiran di sini!

manfaat aroma terapi

Manfaat aroma terapi dipercaya mampu memberikan ketenangan pada ibu hamil yang hendak melahirkan.

Selama fase mengandung, ibu hamil akan mengalami perubahan hormon yang berdampak pada suasana hati.

Hal ini menyebabkan ibu hamil cenderung emosional dan mudah stres. Tak hanya memengaruhi perkembangan janin, hal ini juga meningkatkan risiko kelahiran prematur.

Namun, keharuman aroma terapiefektif mengurangi ketegangan ibu hamil. Alhasil proses persalinan lebih lancar, bayi pun sehat.

Sekilas Tentang Aroma Terapi

Aroma terapi merupakan penyembuh alami yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan. Aroma terapi terbuat dari minyak esensial yang berasal dari ekstraksi tumbuhan.

Lantaran terbuat dari zat yang terkonsentrasi dan mudah menguap, aroma terapi memiliki keseimbangan unsur kimia yang unik.

Sebenarnya cara kerja aroma terapi tidak diketahui pasti.

Namun, para peneliti berpikir bahwa aroma terapi bekerja dengan memaparkan sistem limbik di otak ke molekul yang merangsang sistem tersebut.

Stimulasi bagian otak tersebut dapat mengurangi kecemasan dan ketegangan yang berdampak pada penurunan persepsi nyeri. Anggapan lain, aroma terapi bekerja dengan menurunkan kortisol atau hormon stres dengan meningkatkan serotonin.

Mulanya, aroma terapi digunakan untuk terapi komplementer. Artinya dapat digunakan secara mandiri maupun bersamaan praktik medis lainnya.

Penggunaan aroma terapi menjadi populer di seluruh dunia setelah banyak wanita merasakan manfaatnya selama kehamilan dan persalinan.