Pria Harus Tahu! Ini 3 Khasiat Rutin Mengonsumsi Jahe Setiap Hari

Jahe mengandung antioksidan yang berperan baik untuk menangkal radikal bebas.

Kandungan ini juga dapat membantu jumlah hormon testosteron pada pria mengalami peningkatan.

Jika hormon ini meningkat, maka kesuburan pria juga ikut meningkat.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus menunjukkan jika pemberian jahe dapat meningkatkan hormon testosteron, sperma, dan juga kualitas sperma.

Hal ini menunjukkan adanya peningkatkan fungsi testis pada tikus.

Baca juga: 7 Kelompok Orang yang Tak Boleh Mengonsumsi Jahe Berlebihan, Berikut Alasannya

3. Meningkatkan Stamina dan daya tahan tubuh

Jahe sudah sangat dikenal untuk meningkatkan daya tahan tubuh atau imun tubuh.

Namun ternyata, jahe juga membantu meningkatkan stamina tubuh bagi pria.

Jahe mengandung potasium, magnesium, vitamin B6 dan mangan.

Zat-zat itu berperan penting untuk menjaga kesehatan saraf.

Sehingga bisa meningkatkan stamina serta daya tahan tubuh adar lebih kuat dalam menjalani aktivitas.

Untuk mendapatkan tiga manfaat ini, Anda cukup mengonsumsi jahe dalam bentuk wedang atau rebusan secara setiap hari.

Anda juga bisa mencampurkan sejumlah bahan lain.

Seperti merica putih, kayumanis, serai, madu, kapulaga dan gula batu. (*)