Resep Kuliner
Resep dan Manfaat Wedang Susu Jahe bagi Kesehatan Tubuh
Berikut ini resep dan manfaat wedang susu jahe bagi kesehatan tubuh. Wedang susu jahe adalah minuman yang kerap dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini resep dan manfaat wedang susu jahe bagi kesehatan tubuh.
Wedang susu jahe adalah minuman yang kerap dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.
Terlebih saat cuaca dingin atau tak enak badan.
Wedang susu jahe cukup disukai karena bisa menghangatkan badan.
Baca juga: Khasiat Mengonsumsi Wedang Jahe Jeruk Nipis dan Serai, Baik Diminum Setiap Hari
Selain itu, minuman satu ini juga memiliki banyak khasiat baik untuk memelihara kesehatan tubuh.
Nah berikut ini resep dan juga manfaat dari rutin mengonsumsi susu jahe.
1. Meningkat Daya Tahan Tubuh
Sudah banyak diketahui jika jahe mampu memperkuat imun tubuh.
Kandungan susu organik ternyata juga membantu meningkatkan imun tubuh.
Susu organik mengandung nutrisi omega-3, kalsium fosfor, vitamin A, riboflavin, protein, Vitamin B12, seng, magnesium dan juga kandungan lain.
Sedangkan jahe juga mengandung senyawa gingerol yang bersifat anti peradangan.
Kombinasi keduanya semakin optimal untuk memperkuat imun tubuh.
2. Menurunkan Resiko Penyakit Kardiovaskuler
Susu organik mengandung kalium sehingga membantu melebarkan pembuluh darah sehingga ikut membantu mengurangi resiko penyakit kardiovaskuler yang menyababkan jatung atau stroke.
Jahe juga berkhasiat untuj menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.
| Resep Oseng Mercon Daging Sapi, Ide Masakan Daging Kurban 2025 |
|
|---|
| Resep Bistik Daging Sapi Olahan Daging Kurban yang Patut Dicoba |
|
|---|
| Resep Steak Sapi Daging Kurban Empuk dan Tidak Alot |
|
|---|
| Resep Rendang Daging Empuk Sajian Spesial Lebaran saat Kumpul Keluarga |
|
|---|
| Resep Makanan Khas Lebaran, Ada Opor Ayam, Rendang Hingga Sambal Goreng Ati |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.