Resep Kuliner
Resep dan Manfaat Wedang Susu Jahe bagi Kesehatan Tubuh
Berikut ini resep dan manfaat wedang susu jahe bagi kesehatan tubuh. Wedang susu jahe adalah minuman yang kerap dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Sehingga kombinasi kedua bahan ini bisa mencegah penyakit kardiovaskuler.
3. Mencegah Kanker
Kandungan omega-3 dalam susu dipercaya bisa mengurangi penyebaran sel radikan bebas pemicu kanker.
Fungsi ini semakin maksimal jika dikonsumsi bersama jahe.
Karena jahe sendiri memiliki senyawa gingerol yang bersifat anti kanker.
4. Meningkatkan Fungsi Otak
Dilansir dari Dairy Journal, kandungan dalam susu mampu meningkatkan fungsi otak dan mencegah penurunan otak.
Sedangkan jahe memiliki kandungan antioksidan yang bisa melindungi tubuh dari sres Oksidatif serta peradangan kronis.
Rutin mengonsumsi susu jahe bisa mencefag penyakit Alzheimer.
5. Memelihara Kesehatan Otot dan Sendi
Susu organik mengandung asam amino serta lemak jenuh yang dapat mencegah penyusutan massa otot.
Sedangkan jahe dapat membantu meredakan nyeri sendi akibat osteoarthritis.
6. Mengurangi Nyeri Saat Menstruasi
Jahe dan susu mengandung ibuprofen alamu yang dapat menghilangkan rasa nyeri saat menstruasi.
Susu Jahe juga membantu menghilangkan mual saat mens.
| Resep Oseng Mercon Daging Sapi, Ide Masakan Daging Kurban 2025 |
|
|---|
| Resep Bistik Daging Sapi Olahan Daging Kurban yang Patut Dicoba |
|
|---|
| Resep Steak Sapi Daging Kurban Empuk dan Tidak Alot |
|
|---|
| Resep Rendang Daging Empuk Sajian Spesial Lebaran saat Kumpul Keluarga |
|
|---|
| Resep Makanan Khas Lebaran, Ada Opor Ayam, Rendang Hingga Sambal Goreng Ati |
|
|---|
![[FULL] Pakar: Indonesia Terlibat Israel Caplok Gaza, Deal-dealan dengan Trump Obati 2.000 Korban](https://img.youtube.com/vi/5sKhHBVJjUg/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.