AWAS! Jangan Konsumsi Jahe Berlebihan, Ini Efek Sampingnya bagi Tubuh

TRIBUNJATENG.COM - Mengonsumsi minuman rempah memang sudah menjadi kebiasan masyarakat.

Selain bisa membantu menjaga kesehatan, rempah herbal juga mampu menyembuhkan beberapa gangguan penyakit.

Satu di antara tanaman rempah yang kerap dikonsumsi sebagai minuman herbal adalah jahe.

Baca juga: Manfaat Ajaib Air Rebusan Jahe dan Kayu Manis bagi Kesehatan Tubuh

Namun di balik manfaatnya, jahe juga memiliki efek samping bagi tubuh jika dikonsumsi berlebihan.

Selain itu, orang dengan kondisi atau penyakit tertentu juga tak boleh asal mengonsumsi jahe.

Hal ini akan membuat efek sampingnya akan lebih kuat.

Baca juga: Manfaat Wedang Jahe Bantu Melancarkan Haid, Ini Manfaat dan Resepnya

Efek samping yang ditimbulkan pun beragam, mulai dari yang biasa hingga ringan.

Sehingga Anda harus mengetahui efek samping jahe supaya tidak menimbulkan efek samping lain.

Nah berikut ini efek samping dari jahe yang belum banyak diketahui.

Baca juga: Ini 7 Khasiat dari Wedang Jahe Emprit bagi Tubuh yang Wajib Diketahui

1. Masalah pencernaan

Tak hanya di lambung, sejumlah organ di saluran pencernaan akan terganggu jika konsumsi jahe secara berlebihan.

Oleh sebab itu dianjurkan untuk tidak mengonsumsi jahe secara berlebihan.

Dianjurkan tidak melebihi 4 gram dalam sehari.

Jika melebihi batasan itu maka akan menyebabkan sejumlah penyakit lain.

Bahkan memperparah suatu penyakit.