10 Manfaat dari Air Rebusan Jahe dan Serai bagi Tubuh, Meredakan Peradangan dan Sehatkan Pencernaan

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini manfaat dari wedang jahe campur dengan serai.

Jahe dan serai adalah bumbu dapur yang banyak digunakan untuk memasak.

Di samping itu, kedua rempah ini juga baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Berikut ini khasiat dari wedang jahe dan serai.

1. Meredakan peradangan

Jahe memiliki sifat anti peradangan dan antinflamasi.

Sehinga mengonsumsi jahe juga serai bisa mengobati peradangan yang ada di dalam tubuh.

2. Mencegah penyakit berbahaya

Antioksidan yang tinggi pada jahe serta serai berkhasiat menangkal radikal bebas yang masuk dalam tubuh.

Radikal bebas sendiri bisa menyebabkan penyakit bahaya seperti jantung, saraf, parkinso, alzheimer dan juga parkinson.

3. Menyehatkan pencernaan

Meminum air jahe dan serai setiap hari bisa membantu menenangkan perut.

Selain itu, ramuan ini bisa meredakan sakit perut serta gangguan pencernaan lain.

4. Mengobati mual dan muntah

Mual karena mabuk perjalanan ataupun morning sick pada ibu hamil juga bisa diredakan dengan jahe.