KESEHATAN
10 Manfaat dari Air Rebusan Jahe dan Serai bagi Tubuh, Meredakan Peradangan dan Sehatkan Pencernaan
Berikut ini manfaat dari wedang jahe campur dengan serai. Jahe dan serai adalah bumbu dapur yang banyak digunakan untuk memasak.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Kandungan dalam jahe mampu membuat perut tenang hingga menekan gejala mual dan muntah.
4. Menurunkan tekanan darah
Jahe ternyata bisa membantu untuk menurunkan tekanan darah sistolik.
Akan tetapi jika memiliki penyakit jantung, tidak disarankan untuk mengonsumsi jahe secara berlebihan.
5. Menjaga kadar kolesterol
Kolesterol jahat yang ada di tubuh bisa menimbulkan penyakit kronis seperti jantung dan stroke.
Jahe ternyata mampu menurunkan trigliserida di dalam darah dan meurunkan kolesterol jahat.
6. Meredakan perasaan cemas
Senyawa dalam jahe dan serai bisa memberikan efek rileks.
Sehingga bisa meredakan kecemasan yang membuat tenang saat mengonsumsi ramuan ini.
7. Mencegah infeksi
Jahe juga bersifat antibakteri, sehingga mampu melindungi diri dari infeksi.
8. Menurunkan berat badan
Manfaat jahe lainnya adalah menurunkan berat badan.
Ramuan jahe mampu menekan nafsu makan dan juga membakar lemak.
| Angin Segar Profesi Bidan di Kendal, Diizinkan Buka Praktek Mandiri Setelah 9 Tahun Vakum |
|
|---|
| Khasiat Minuman Jahe Merah Hangat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| "Dokter yang Tidak Terus Belajar akan Tertinggal" Kadinkes Singgung Regulasi Sistem Pelayanan |
|
|---|
| Tips Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 7 Bahan Alami di Rumah |
|
|---|
| Manfaat Wedang Serai bagi Kesehatan, Mencegah Kanker Hingga Lindungi Kesehatan Jantung |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.