dr. Zaidul Akbar bagikan Tips Obati Kista Ovarium

TRIBUNJATENG.COM- Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan, dr. Zaidul Akbar ungkap tips obati kista ovarium.

Kista merupakan penyakit yang berada dalam rahim.

Salah satu penyebab munculnya kista adalah tidak seimbangnya hormon dalam tubuh.

Penyebab hormon yang tidak seimbang juga dipengaruhi oleh beberapa faktor yang salah satunya adalah makanan, pencernaan atau perut yang bermasalah.

"Kista itu adalah masalah yang ada pada rahim, itu (kista) asalnya dari pencernaan atuapun perut yang bermasalah atau biasa kita sebut 'usus bocor atau leaky gud'," kata dr Zaidul Akbar dilansir dari YouTube dr Zaidul Akbar Official, Kamis (31/10/2024).

Untuk mendapatkan hormon yang seimbang tentu harus mengonsumsi makanan yang bersih dan sehat serta menghindari makanan-makanan yang mengandung tepung, suntikan hormon seperti ayam atau daging sapi, mengontrol emosi dan juga menjaga bahan kimia yang masuk ke tubuh kita melalui kosmetik.

Hal-hal tersebut disinyalir menjadi pemicu kista yang akan menyetop produksi hormon esterogen pada tubuh.

Berikut cara dari dr Zaidul Akbar yang dapat dilakukan perempuan untuk menghilangkan atau mencegah munculnya kista pada rahim.

Dikutip dari kanal Youtube dr Zaidul Akbar Official berikut ini penjabarannya.

Puasa Sunnah

dr Zaidul Akbar menyarankan para wanita mulailah merutinkan puasa sunnah sehingga tubuh dapat melakukan pemulihan dengan sendirinya.

"Saya anjurkan berpuasa Daud, itu bagus untuk recovery sel, regenarasi sel kemudian perbaiki pola makan," kata dr Zaidul Akbar.

Selain itu, yang paling penting adalah stop konsumsi makanan yang tidak sehat yang dapat membuat tubuh bermasalah.

Mulailah dengan melakukan "eating clean atau makanan bersih" dengan tidak banyak konsumsi makanan yang mengandung lemak, bertepung dan gula pasir. Cara ini merupakan cara sederhana tetapi memiliki efek luar biasa untuk kesehatan.

"Itu cara sederhana tapi efeknya luar biasa kurangi makanan yang berpotensi sangat," sambung dr Zaiduk Akbar.